Yuav Ua Li Cas Kom Tsis Txhob Tos Ncua Kom Txog Tag Kis: Ib Txoj Hauv Kev Kho Mob Ncua

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Video: Vajtswv Txoj Lus | “Koj Tsim Nyog Taug Ncua Kawg Ntawm Txoj Kev Li Cas”(Ntu Ob) 2024, Kaum ib hlis
Anonim
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Yuav ua li cas txwv tsis pub ncua thaum muaj lwm qhov

Ntawm qee kis, Kuv mam li nco dheev pom tias kuv tab tom ntsib ib qho kev ua yeeb yam ua ntej muaj kev ua tshiab. Qee yam kev tsis xis nyob dhau kuv thaum kuv yuav tsum pib ua qee yam, thiab nws tsis muaj teeb meem dab tsi. Txawm hais tias nws yog qhov haujlwm tshiab ntawm kev ua haujlwm, tsim kho kom ntev mus ntev, lossis kev thov txog txij nkawm. Kuv tsuas yog ntshai ntawm qhov tshiab no, khov rau hauv kev cia siab ntawm qhov tsis paub, thiab rov muab nws tso rau tom qab. Rau "tom qab", uas yeej tsis tuaj …

Nyob zoo tus phooj ywg tsis paub! Peb yog neeg txawv, tab sis kuv siv sij hawm thiab txiav txim siab sau tsab ntawv no rau koj, vim kuv tau hnov ntau yam txog koj. Qhov twg, koj nug? Los ntawm qhov ntawd kuv yog koj tus tij laug … Tsis yog, tam sim no cov suab paj nruag los ntawm zaj yeeb yaj kiab Indian yuav tsis ua si, thiab kuv yuav tsis ua koj lub cim yug. Kuv yog koj tus kwv tij procrastinator. Thiab ntawm no kuv yuav qhia koj li cas txog kev ncua.

Kuv yog tus yeej ntawm lub sijhawm tos. Tus Thawj Tswj Kev Ua Si rau qhov kev ntshai ntawm kev pib ua lag luam tshiab. Tus kws sau phau ntawv "Tsis Muaj Kev Sau Mus Sau Ntawv", uas yeej tsis tawm los. Tau kuv yug los rau Hercules, tag nrho kaum ob kev ua yuav tseem yuav kaw cia hauv kuv phau ceev xwm txheej. Kuv yuav tau pom ib txoj kev uas tsis ua dab tsi, vim hais tias ncua txhua yam rau tom qab yog kuv lub peev xwm.

Kuv yog tus tsim txiaj tsis nco txiaj ntsig, yog ib tug tswv txoj kev tub nkeeg, yog tus ntse ntawm lub sijhawm dag. Kuv lub tsho tiv no ntawm caj npab dais cov lus hais tias "Ncua kev kom txog thaum kawg!", thiab kuv raws nws qab los ntawm kev hu cov poj koob yawm txwv. Nws yuav lom zem yog tias nws tsis txaus tu siab. Qhov tseeb tiag, hauv lub neej tiag tiag, txhua yam dhau los ntawm kev xyiv fab npaum li nws yuav zoo li.

Raws li kuv nkag siab txog lub sij hawm txwv tsis pub ncua sijhawm

Cov xeeb ceem ntawm kev ncua cia ua rau kuv ua tus swb hauv lub neej. Kuv cov phooj ywg hnub nyoog tib yam tau pom lawv tus kheej hauv txoj haujlwm, muaj tsev neeg thiab lawv lub tsev. Thiab tsuas yog kuv tau tos txog ib qho txuj ci tseem ceeb - thaum kuv muaj hmoo tau los ua tib txoj kev hwm, kev ntseeg ruaj khov thiab nyiaj txiag. Tab sis hloov chaw, Kuv txuas ntxiv mus zaum hauv ib qho chaw, zoo li tus mlom.

Lub sijhawm dhau los hauv qhov tsis muaj txiaj ntsig, tab sis tsuas yog tsis muaj lub zog los sawv thiab ua ib qho haujlwm. Kuv tau khiav ntawm kuv cov phiaj xwm hauv kuv lub taub hau, Kuv tau cog lus rau kuv tus kheej tias tag kis kuv yuav twv yuav raug pib siv lawv. Tab sis tag kis tuaj, thiab kev tub nkeeg nyob rau hauv ib nrab nrog apathy tau ib zaug ntxiv yuam ncua sij hawm khoom ntawm lub nraub qaum burner.

Ntawm qee kis, Kuv mam li nco dheev pom tias kuv tab tom ntsib ib qho kev ua yeeb yam ua ntej muaj kev ua tshiab. Qee yam kev tsis xis nyob dhau kuv thaum kuv yuav tsum pib ua qee yam, thiab nws tsis muaj teeb meem dab tsi. Txawm hais tias nws yog qhov haujlwm tshiab ntawm kev ua haujlwm, tsim kho kom ntev mus ntev, lossis kev thov txog txij nkawm. Kuv tsuas yog ntshai ntawm qhov tshiab no, khov rau hauv kev cia siab ntawm qhov tsis paub, thiab rov muab nws tso rau tom qab. Rau "tom qab", uas yeej tsis tuaj …

Wb tham txog yuav ua li cas kom tsis txhob tos ncua sijhawm, thiab seb nws puas ua tau.

yuav ua li cas kom txhob procrastinating
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Nres kev ncua sij hawm kom txog tag kis - dab neeg los yog qhov tseeb

Apathy thiab kev tub nkeeg tau txais kuv lub siab ntau ntau uas kuv tsuas ris tsis taus nws ib zaug ntxiv lawm. Kuv tab tom nrhiav thiab qee lub sijhawm los hla kev qhia online pub dawb "System-vector psychology" los ntawm Yuri Burlan. Cov lus tshaj tawm tau cog lus tias yuav tshem tawm lub sijhawm thiab kev ntshai ntawm kev pib ua lag luam tshiab. Nrog rau kev ntsuas rau txhua yam zoo thiab qhov tsis zoo, Kuv txiav txim siab mus rau qhov kev kawm.

Nws tau muab tawm tias cov laj thawj ntawm txoj kev kho lub neej tom qab tau muab faus rau hauv menyuam yaus sib sib zog nqus. Uas yog, tus cwj pwm ntawm muab txhua yam rau tom qab yog tsim nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev cob qhia potty. Nws nyuaj rau mloog ntxiv, tab sis kuv txiav txim siab mus dhau txhua yam kom txog thaum kawg! Yog li…

Kuv tau kawm tias kev ncua sijhawm tsis yog kuv qhov teebmeem xwb, thiab tseem ceeb tshaj, nws yog lub hlwb hauv lub siab! Systems-vector psychology qhia cov neeg zoo li kuv li cov neeg uas muaj anal vector.

Xws li cov neeg khwv tau lawv tus kheej ib tug mob ntawm kev ua ub no thaum yau. Cov neeg tsis raug tsim txom, mob siab thiab ntsuas hauv txhua yam los ntawm xwm, lawv ib txwm nqa ib qho kev ua tiav mus rau qhov kawg, mus rau qhov kawg. Tsis txhob cuam tshuam tib lub sijhawm rau lwm cov haujlwm, vim tias tsis sib xws thiab maj nrawm ua rau lawv muaj kev ntxhov siab.

Txij li thaum lub sijhawm tso quav, tus menyuam ntxuav nws tus kheej, thiab mus txog qhov kawg (rau qhov laj thawj, nws tsis tuaj yeem ua "txoj haujlwm no" los ntawm ib nrab), tom qab ntawd nws ib txwm txais tus cwj pwm ntawm kev ua tiav txhua yam haujlwm ntsig txog kev ntxuav. Kev hnov qab ntxiag hauv lub cev pab nws sib sau ua ke tus cwj pwm no.

Lub sijhawm menyuam yaus: ncua sijhawm tsis tuaj yeem nres

Xws li tus menyuam yaus tsis muaj qhov tsis zoo nyob, yog li nws xav tau sijhawm ntau los mus siv chav dej. Yog tias leej niam ua phem rau nws, rhais nws hauv lub lauj kaub, tus me nyuam muaj kev ntxhov siab thiab cuam tshuam los ntawm qhov chaw nyem qhov chaw "yog".

Qhov tshwm sim yog cem quav, uas tuaj yeem siv sijhawm ntau hnub. Tus me nyuam tsis tuaj yeem thev mus ib txhis thiab qee lub sijhawm nws yuav tsum tawm ntawm qhov xav tau ntxiv. Txoj kev coj ntawm tso quav tom qab cem quav yuav ua rau nws tsis muaj tus yam ntxwv zoo, tab sis kev txom nyem ntau.

Yog tias qhov kev ntxhov siab rov ua dua, tom qab ntawd tus menyuam lub hlwb ua qhov txuas "mus rau qhov tsim nyog - nws mob!". Lawm, ib tug neeg yuav tso txoj kev mob ntev li ntev tau. Nyob rau tib lub sijhawm, tus me nyuam lub siab hloov kho qhov xwm txheej no, thiab nws tau rov qab los txais kev txaus siab tsis yog los ntawm kev ua kom huv, tab sis los ntawm kev ua los ntawm kev ncua. Qhov tsis zoo tshaj plaws yog tias ntawm no peb pom peb tus kheej nyob hauv ob txoj kev sib tw: ntawm ib sab, peb cia siab tias qhov mob thiab ncua txoj kev ua kom huv si ntau li ntau tau, ntawm qhov tod tes, peb tau txais kev txaus siab rau qhov tseeb ntawm kev ncua sijhawm.

Qhov no yog li cas tus cwj pwm ntawm tso tawm ib lub lag luam rau tom qab tsim. Hauv cov neeg laus, tus neeg kuj ntsib kev tsis xis nyob ua ntej pib ua lag luam tshiab, zoo li yog tias cia siab mob. Thiab - qhov zoo kawg tshaj plaws! - ncua sij hawm, muaj kev paub daws tsis tau.

Yuav ua li cas kom tsis txhob tos ncua

Yog li, Kuv nkag siab qhov tseeb yog vim li cas rau kuv kev tub nkeeg, kev tsis txaus ntseeg ntawm kev nqis tes ua thiab tus cwj pwm ntawm tawm txhua yam rau tom qab. Qhov tseeb ntawm kev cob qhia hauv systemic vector psychology lawv tau qhia kuv txog kuv niam tau pab kuv paub qhov teeb meem no. Nws ib txwm nquag yaum kuv, tsis txhob cia kuv ua tiav qhov kuv pib. Txawm hais tias cov ntsiab lus no tsis tau khaws tseg tam sim ntawd.

yuav ua li cas kom txhob procrastinating
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Txhua yam no tau pab kuv nkag siab txog cov laj thawj ntawm kev ncua ntawm kev tawm tsam thiab coj kuv los ze zog rau kuv lub hom phiaj uas xav tau - kom tsis txhob ncua sijhawm thiab thaum kawg pib ua neej nyob.

Yog tias koj tab tom nrhiav ib txoj hauv kev yooj yim kom tsis txhob ncua, qhov no yog qhov ua tau zoo tshaj plaws.

Ib txoj hauv kev uas tau pab kuv nres ncua sijhawm

Siv cov kev paub ntawm system-vector psychology. Tsuas yog nkag siab txog koj tus kheej, koj lub siab ntsws, tuaj yeem pab koj nres ncua khoom rau tom qab thiab tshem tawm qhov kev ntshai ntawm kev ua yam tshiab. Cov qauv no yuav siv qee lub sijhawm, tab sis nws tsim nyog. Yog tias koj tab tom laj kom ntshai, nkees ntawm koj tus kheej kev tub nkeeg thiab tiag tiag xav nkag siab yuav ua li cas kawm kom tsis txhob tso tej yam rau tag kis, qhov kev qhia no yog rau koj.

Cov kev kawm txog lub hlwb khiav hauj lwm tau pab kuv rov qab rau lub sijhawm, kom pom kuv tus kheej thiab kuv niam kuv txiv los ntawm sab nraud. Txhawm rau kom nkag siab yog vim li cas nws nyuaj rau kuv los txiav txim siab txog qee txoj haujlwm. Vim li cas kuv ntshai ua qhov xaiv. Yuav ua li cas nws tshwm sim hais tias kuv nyob lub neej apathetic thiab npub, thiab kev tub nkeeg tau dhau los ua qhov xwm txheej thib ob.

Tsuas yog tom qhov kev cob qhia kuv tau nkag siab nws txhais li cas nws txhais tau tias tso tseg lub neej rau yav tom ntej. Kuv yuav hais qhov no: yog tias koj xav tau yam koj tsis tau muaj dua los, ua yam koj tsis tau ua dua. Siv sijhawm thiab koom nrog kev kawm pub dawb online ntawm Vector Psychology. Sau npe siv qhov txuas.

PS Procrastination tsuas yog ib qho ntawm qhov laj thawj tshaj plaws ntawm kev ncua mus. Muaj lwm qhov laj thawj thiab. Thiab qee zaum nws hloov tawm tias qhov peb hu "ncua sijhawm" tsis yog, thiab qhov teeb meem tsis yog ncua sijhawm. Thiab hauv qhov twg? Nrhiav tau ntawm kev qhia "System-vector psychology".

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