Dysthymia. Puas muaj ib txoj hauv kev tawm?
Dysthymia yog ib qho kev tsis txaus siab hauv lub siab uas tsis ncav cuag qhov hnyav ntawm kev saib xyuas kev nyuaj siab. Dysthymia tuaj yeem nyob rau ntau lub xyoo thiab ua rau cov neeg mob hauv zej zog paub tseeb, ua rau lub neej tsis zoo. Lawv xav tias tsis txawj xav, ua haujlwm tsis xwm yeem thiab qaug zog. Cov xwm txheej tau piav qhia saum toj no tsuas yog tshwm sim hauv cov tswv ntawm lub suab vector. Kev kho mob ntawm dysthymia muaj, ua ntej ntawm txhua yam, hauv kev sau cov kev xav ntawm lub siab lub suab vector. Qhov no yog qhov kev paub ntawm ib tus xwm, tib neeg psyche …
Ib tug ntxhais hnub nyoog 23 xyoos tuaj txog chaw ua yeeb yam. Lus yws:
“Kuv nyob zoo li neeg hlau. Kuv noj, ua pa, tsaug zog, thiab qhov ntawd yog nws. Tsis muaj ib qho dab tsi hauv lub neej, thiab tsis muaj lub neej ntev npaum li cas … txij li 18-19 xyoo. Kuv tau nrhiav qhov lus teb hauv Is Taws Nem. Kuv puas muaj cov tsos mob ntawm dysthymia?
Kuv ua hauj lwm hauv chaw ua noj uas yog tsev ntxhua khaub ncaws, ntxuav tais diav. Nws tsis tau txais kev kawm tom qab kawm ntawv tas. Nws tau kawm ntawv zoo tshaj plaws hauv tsev kawm ntawv txog thaum kawm qib 9, koom nrog olympiads hauv kev ua lej thiab physics, thiab tom qab (thaum hnub nyoog 14-15) txhua yam pib zoo li tsis muaj qab hau. Kuv tsis tuaj yeem nkag siab tias vim li cas tib neeg nyob, kuv feem ntau xav txog nws, vim li cas lawv coj ib txoj kev los sis lwm qhov, vim li cas lawv ua ib txoj kev los sis lwm qhov. Kuv los xaus rau qhov hais tias tib neeg tshwm sim tsis muaj qab hau. Thiab kuv pheej xav tias kuv lub neej kuj tsis muaj qab hau thiab.
Nws kawm tiav 11 chav kawm rau ib daim ntawv pov thawj hauv niam txiv kev nyuaj siab. Nws ib txwm mloog nws niam nws txiv lus, nws ua li lawv hais. Kuv tau mus ua haujlwm raws li lawv cov lus qhia: "tsev neeg muaj nyiaj tsawg." Kuv ua haujlwm zoo li neeg hlau, Kuv txuas lus nrog tib neeg ib yam nkaus. Txhua tus puav leej tsis zoo rau kuv. Kuv qhia lawv yam lawv xav hnov kom tau lawv qab. Kuv tsis nkag siab qhov lawv xav tau los ntawm kuv. Kuv ua txoj haujlwm, thiab nws yog nws, Kuv tsis xav tau lawv cov kev sib tham ruam! Kuv yuav zais los ntawm txhua tus."
Yog li nws thiaj li zais - hauv nws chav, qhov chaw nws mloog nkauj, nyeem cov phau ntawv hais txog kev xav, kev xav, saib TV series. Tswj kev sib txuas lus nrog ib lossis ob tus neeg.
“Yuav luag 5 xyoo, Kuv tau nyob nrog txoj kev npau taws tas mus li, Kuv tsis muaj kev zoo siab hlo li, txawm tias qhov xwm txheej zoo siab tshwm sim. Kuv tsis nco qab thaum kuv zoo siab tiag tiag li lwm tus. Kuv tsis xav ua dab tsi. Kuv tsis xav tias txaus siab los ntawm dab tsi yav tas los yog kev txaus siab. Lub zog thiab kev ua si ntawm xoom. Kuv zoo li lub roj teeb tuag. Nws zoo li rau kuv tias kuv tsis muaj peev xwm ntawm txhua yam hauv lub neej - Kuv poob siab ntawm qhov no! Yav tom ntej, tsis muaj dab tsi zoo, dab tsi, zoo li lwm tus, tos kuv. Hauv peb lub hlis dhau los, muaj kev npau taws tsis tu ncua … Feem ntau kuv tsis tuaj yeem mloog zoo, Kuv zoo li raug tawg txhua lub sijhawm … Qhia rau kuv, Kuv mob dysthymia lossis mob ntsws ntev, qhov txawv ntawm lawv yog dab tsi?"
Dysthymia - yog dab tsi?
Dysthymia yog ib qho kev tsis txaus siab hauv lub siab uas tsis ncav cuag qhov hnyav ntawm kev saib xyuas kev nyuaj siab. Dysthymia tuaj yeem nyob rau ntau lub xyoo thiab ua rau cov neeg mob hauv zej zog paub tseeb, ua rau lub neej tsis zoo. Lawv xav tias tsis txawj xav, ua haujlwm tsis xwm yeem thiab qaug zog. Txawm hais tias cov neeg mob dysthymic tuaj yeem daws nrog lawv cov haujlwm txhua hnub, nws ua rau lawv qhov kev mob siab thiab tsis txaus siab. Dysthymia tseem pom tseeb los ntawm kev pw tsaug zog xws li insomnia lossis tsaug zog ntau dhau. Thiab feem ntau cov neeg mob uas mob dysthymia tuaj xyuas kev xav txog kev tsis muaj nuj nqis ntawm lub neej zoo li no, lawv muaj kev txhawj txog kev tsis nco qab ob qho tib si txog lawv lub neej yav tom ntej thiab txog tib neeg ib txwm muaj.
Vim li cas mob dysthymia?
Qhov system-vector kev siab ntsws ntawm Yuri Burlan yuav pab peb kom nkag siab qhov no.
Cov xwm txheej tau piav qhia saum toj no tsuas yog tshwm sim hauv cov tswv ntawm lub suab vector. Lub suab vector yog tsuas yog tus tsuas yog tsis muaj qhov xav tau cov khoom siv; nws txaus siab rau sab ntsuj plig, lub hlwb. Peb tus neeg mob tau soj ntsuam tib neeg tus cwj pwm txij thaum menyuam yaus, sim los nkag siab txog lawv qhov kev xav. Kuv nyeem philosophy thiab psychology, txawm tias psychiatry. Thiab kuv nrhiav tsis tau lo lus teb rau kuv cov lus nug.
Cov lus nug tseem ceeb ntawm lub suab vector: "Lub ntsiab ntawm lub neej yog dab tsi? Kuv yuav nyob rau dab tsi? Lub hom phiaj ntawm tag nrho cov muaj nyob ntawd yog dab tsi? " … Pom cov lus teb yog qhov yuav tsum muaj ntawm lub suab vector, uas saib xyuas txhua lwm yam kev xav tau. Thiab thaum tsis muaj lus teb - tsis muaj ib yam dabtsi tseem ceeb rau ib tus neeg muaj suab. Peb tus heroine kuj tau saib rau cov ntaub ntawv qhia yuav ua li cas tib neeg lub siab ntsws thiab tus ntsuj plig ua haujlwm. "Qhia rau kuv, puas yog lub cev tsis yog tus ntsuj plig, puas yog lub neej nyob mus ib txhis?" Hauv kev sib tham, nws tau pom tseeb tias cov ncauj lus no ze rau nws, zoo li tsis muaj lwm tus. Nws "pom tsis muaj lub ntsiab lus hais txog lwm tus."
Cov kev kawm tshwj xeeb xws li lej thiab physics yog lub peev xwm ntawm lub suab nrov. Tus ntxhais tuaj yeem tau txais kev kawm qib siab dua, tab sis twb nyob rau lub sijhawm ntawd tsis muaj lub suab voos yog qhov muaj zog heev uas nws tsis pom qhov kev xav hauv kev kawm. Thiab tam sim no nws lub peev xwm, feem ntau lub suab vector, tseem tsis tau pom tseeb. Yog li ntawd, nws tsim cov mob dysthymia.
Dysthymia, zoo ib yam li kev kho mob kev nyuaj siab ntev, yog qhov uas tsis hnov lub suab tsis zoo. Nrog kev sib xyaw ua ke ntawm lub suab thiab cov quav ntsaws ruaj ntseg, xws li khov khov, khov, txhav lub xeev tau txais, los ntawm cov uas tsis nyob ntawm no tsis muaj.
Tus tib neeg tsim kev xaiv sib txuas lus - nws sib txuas lus nrog ob peb tus neeg, zam kev sib cav thiab sib tham, nkaum ntawm haiv neeg. Thiab nws pom tsis muaj kev tawm. Puas yog nws nyob ntawd?
Yuav kho tus mob dysthymia li cas?
Kev kho mob ntawm dysthymia muaj, ua ntej ntawm txhua yam, hauv kev sau cov kev xav ntawm lub siab lub suab vector. Nov yog kev paub ntawm ib tus xwm, tib neeg lub siab dub. Peb tuaj yeem hais tias dysthymia yog ntau yam ntawm kev nyuaj siab mob ntsws uas tsuas muaj qhov txawv txav uas nrog dysthymia, cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab tsis tau tshaj tawm thiab ib tus neeg, tsawg kawg, koom nrog lub neej kev ua neej.
Lub suab tawm suab hauv kev tshawb nrhiav cov lus teb rau cov lus nug "Kuv yog leej twg?" thiab "Vim li cas kuv nyob?" tuaj yeem nqa ib tus neeg mus rau kev sib cais ua tiav ntawm lub ntiaj teb cov khoom siv, thiab tom qab ntawd tsim kev nyuab siab thiab kev xav tua tus kheej. Nws yog ib qho tseem ceeb los tiv thaiv qhov no, taug qab cov tsos mob ntawm dysthymia hauv lub sijhawm.
Kev txom nyem suab vector tuaj yeem tshem tawm tag nrho psyche kom lub siab nyiam ntawm lwm tus vectors tsis tuaj yeem pom lawv tus kheej. Hauv qhov xwm txheej no, tus neeg hais tias: "Tsis muaj kev ntshaw," uas yog, tsis muaj qhov muaj lub siab xav, vim hais tias lub suab suab yog hais txog qhov tsis muaj dab tsi. Thaum tus neeg hnov suab pom cov lus teb rau cov lus nug txog tib neeg lub siab, lub ntsiab lus ntawm lub neej ntawm kev qhia ntawm System-Vector Psychology, tag nrho cov tsos mob ntawm dysthymia, kev nyuaj siab ploj mus, lub siab xav ua neej thiab lub zog rov qab los. Ntau dua 21 txhiab tus neeg rov ua dua, qhov ua tau zoo pom tseeb qhov kev ua tau zoo ntawm kev kawm.
Koj tuaj yeem paub ntau ntxiv txog System-Vector Psychology, pib pom cov yam ntxwv ntawm Koj tus Kheej, ntawm qhov kev kawm online dawb los ntawm Yuri Burlan.
