Ua Neeg Zoo: Yuav Hais Li Cas Rau Koj Tus Kheej
Vim li cas nws nyuaj ua kom tiav dab tsi koj pib? Nws zoo li yog tias qhov haujlwm tsis tso, yuam koj rov qab los thiab rov ua dua thiab txheeb xyuas, tshawb xyuas, sim, thiab, raws li hmoov yuav muaj nws, muaj qee qhov tsis xws luag lossis kev xav los hauv siab tias qee yam tuaj yeem ua zoo dua, tshem tawm ib yam dab tsi, thiab ntxiv qee yam, thiab yog li txhua lub sijhawm …
Thaum peb tsim ib yam dab tsi uas ua tau zoo tiag tiag, peb tsis txhob xav tias yuav siv sijhawm ntau npaum li cas, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov tshwm sim yog yam khoom xuas tes ua, kev ua haujlwm tiag tiag ntawm kev kos duab, qhov kev sau ntawv zoo tshaj plaws los yog lub tsev ua kom dhau mus. Cov.
Tso peb lub siab tag nrho rau hauv kev ua haujlwm, peb sib zog los tsim qee yam tshwj xeeb, tsis muaj qhov tseeb, yuav luag zoo tag nrho, txwv tsis pub yog vim li cas peb yuav coj nws? Nyob ib ncig ntawm thiab yog li ntawd lub hiav txwv ntawm txhua yam fakes, pheej yig, qee yam ua tau tej yam, sov ua licas kev pabcuam thiab yog li ntawd tib lub nrawm tau txais cov txiaj ntsig.
Kev ua haujlwm siab txhais tau tus tswv, hais lus rau nws tus kheej, qhov no yog daim npav hu los ntawm cov kws tshaj lij, vim hais tias cov txuj ci tsis muaj kev rau siab, zoo li kev muaj siab tsis muaj dag zog, yog ib kab lus khoob.
Txawm li cas los xij, qee zaum, nyob hauv kev nrhiav qhov zoo tshaj plaws, peb poob rau peb tus kheej txoj hauv kev. Sim los tsim cov khoom zoo kiag li, peb pib taug kev hauv cov voj voos: nrhiav qhov ntau thiab ntau qhov tsis txaus hauv kev ua haujlwm, qhov tshiab thiab qhov tshiab tsis ua tiav, cov ntsiab lus tsis tiav, cov ntsiab lus tsis muaj zog, peb txuas ntxiv zom thiab zom, txhim kho thiab cov nyom, tseem tsis txaus siab kom ua tiav cov txheej txheem thiab xa khoom, thaum kawg tus taw tes.
Dab tsi tiag tiag yog mus? Coj los ntawm qhov kev xav tau zoo tshaj plaws los ua qhov kev tsim zoo nkauj tiag tiag, peb tus kheej tig peb cov haujlwm mus rau hauv Sisyphean ua haujlwm.
Vim li cas nws nyuaj ua kom tiav dab tsi koj pib? Nws zoo li tias qhov kev ua haujlwm tsis tso tseg, yuam koj rov qab los thiab rov ua dua thiab txheeb xyuas, tshawb xyuas, sim, thiab, raws li koob hmoov yuav muaj nws, muaj qee qhov tsis zoo lossis qhov kev xav los hauv siab tias nws tuaj yeem ua tau zoo dua, kom tshem tawm qee yam., thiab ntxiv qee yam, thiab yog li txhua lub sijhawm.
Koj yuam koj tus kheej los ua tiav txoj haujlwm li cas?
Puas muaj txoj hauv kev los kawm paub hloov pauv ntawm qub mus rau qhov tshiab, tsis tas yuav poob cov khoom zoo?
Perfectionism - lub zog taw lossis qhov tsis muaj zog?
Mob siab rau kev ua kom zoo tshaj plaws, lub peev xwm mloog zoo ntawm ib qho kev ua si, kev tsom xam tob thiab kev ntsuas tus kws tshaj lij yog cov yam ntxwv ntawm cov neeg sawv cev tshwj xeeb ntawm qhov quav pleev.
Yuav luag txhua qhov kev nco tau zoo, tsom xam kev xav, mloog kom paub meej, scrupulousness thiab pedantry, qhov muaj siab thiab muaj peev xwm tsis tu ncua kev kawm, systematizing cov ntaub ntawv tau txais ntawm cov tswv yim, thaum tau txais - cov no thiab ntau lwm yam khoom ntawm cov ntaub ntawv anal vector pab lawv cov tswv tsim qhov siab tshaj cov khoom zoo, suav nrog kev ua haujlwm ntawm kev kos duab lossis kev tshawb fawb tseem ceeb.
Tsuas yog cov kws tshuaj ntsuam muaj peev xwm ua qhov tseem ceeb tshaj plaws, tab sis tho txawv rau lwm tus lossis kev ua haujlwm tsis txaus siab ntawm kev sau, tshuaj xyuas, txhim kho lossis khaws cov ntaub ntawv cov ntaub ntawv.
Kev nruj ntawm cov txheej txheem ntawm lub hlwb, uas tso cai rau koj kom ua zoo rau lub luag haujlwm uas tau ua, kuj tseem tuaj yeem ua rau tus neeg pom tias nws nyuaj rau hloov mus rau lwm lub hom phiaj ntawm kev ua. Lub siab lub siab xav rau kev ua kom zoo tag nrho, ib txoj kev nyiam los nthuav dav tso cai rau koj los xav txog txhua yam ntawm koj kev ua haujlwm mus rau qhov kev qhia tsawg tshaj plaws kom tau txais qhov txiaj ntsig zoo, thiab yog li tsim nyog lees paub.
Rau tus neeg twg uas muaj lub ntsej muag pleev qhov quav, qhov khoom plig zoo nkauj tshaj plaws rau nws txoj haujlwm yog kev lees paub, qhuas thiab kev hwm ntawm nws cov npoj yaig, cov txheeb ze thiab cov phooj ywg, cov phooj ywg thiab cov txheeb ze, cov thawj coj thiab cov neeg ua haujlwm, thiab tsuas yog tom qab ntawd cov khoom txhawb. Lub koob npe ntawm cov kws tshaj lij, cov npe ntawm tus kws tshaj lij, kev tshaj lij, tus tswv ntawm nws cov khoom siv tes - txhua qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau txhua tus neeg sib deev.
Tau txais cov ntawv no los yog cov npe, regalia lossis chaw haujlwm, tus neeg hauv anal suav tias nws tus kheej muaj lub luag haujlwm sib xws rau theem siab, thiab yog li ntawd, ua nws txoj haujlwm hauv txoj kev tau zoo tshaj plaws, yuav luag tshaj plaws. Qhov kev tso siab nyob rau hauv nws yuav tsum yog qhov muaj kev ncaj ncees xwb.
Ua tiav kev ua haujlwm, coj mus rau ib qho ntsiab lus, nqa lub analys zoo siab, tab sis qhov pom ntawm qhov ua tsis tiav, ua yuam kev lossis ua haujlwm tsis zoo hauv cov haujlwm no tua tau qhov kev txaus siab no, tag nrho cov kev siv zog tau ploj mus kom txog thaum qhov kev ua haujlwm tsis tau raws li qhov siab ntawm tus kheej ntawm tswv nws tus kheej.
Nyob rau hauv parallel nrog nce ntawm nws theem kev txawj, nws tus kheej bar sawv, nws tus kheej thuam sab hauv ua ntau thiab ntau dua thiab kus kes thiab xav tau. Cov cuab yeej no tuaj yeem ua lub hauv paus rau kev txhim kho ib tus neeg txoj kev tsim nyog, nws tus nqi ua ib tus neeg ua haujlwm, thiab nws tuaj yeem dhau los ua qhov kev txhim kho ntawm cov haujlwm tshwj xeeb ntawm kev ua haujlwm kom coj nws mus rau qhov kev xav zoo tagnrho.
Ib tug nres-kais rau lub perfectionist, los yog yuav ua li cas tawg lub vicious vajvoog?
Kev soj ntsuam nrog nws lub qhov muag thiab nkag siab txog nws tus kheej lub siab lub ntsws, tau los ntawm kev yug los thiab pom tau thoob plaws lub neej los ntawm kev xaiv txoj haujlwm, haujlwm yam haujlwm, kev ua neej, kev coj ua thiab qhov zoo li, txhua tus neeg tuaj yeem kho cov kev coj ntawm nws lub neej, xaiv rau nws tus kheej cov hauv kev rau cov realization uas nws tsis muaj ua ntej. Thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, nws muaj peev xwm paub txog dab tsi hauv qhov tseeb tuaj yeem ua rau nws txaus siab tshaj plaws.
Rau tus neeg muaj lub ntsej muag vector, qhov no yog qhov lees paub ntawm nws txoj haujlwm, uas tuaj yeem tsuas yog tau los ntawm cov txiaj ntsig tiag, los ntawm cov khoom tiav ntawm nws cov haujlwm kev ua haujlwm. Tsuas yog cov txiaj ntsig kev sib raug zoo tau coj los rau hauv zej zog, uas tuaj yeem ntsuas, ntsuas, hnov, pom lossis hnov, tuaj yeem ua qhov puv ntawm qhov muaj lub siab ntsws ntawm lub qhov quav, zoo li lwm qhov, vector, uas txhais tau tias nws tuaj yeem hnov zoo siab, kev xyiv fab, lub ntsiab lus, tag nrho ntawm lub neej.
Kev tawg paj txi txiv, kev siv zog tsis muaj qhov kawg ntawm kev txhim kho, tab sis tsis tau qhov tshwm sim hauv lawv txoj haujlwm tsis coj ib qho kev xav, tshwj tsis yog kev tsis sib haum xeeb, npau taws, kev chim siab thiab lwm qhov tsis zoo, uas feem ntau tau hais los ntawm peb vim tsis txaus siab rau qhov tshwm sim ntawm kev ua haujlwm lossis qhov xav tau ua kom zoo dua qub.
Lo lus "Qhov zoo tshaj plaws yog tus yeeb ncuab ntawm qhov zoo" yuav siv rau lub ntsiab lus tshwj xeeb ntawm no. Qhov "zoo tshaj plaws" ua qhov tsis paub kawg ntawm kev mob siab rau qhov zoo tag nrho, es tsis txhob ua tiav kev ua haujlwm, dhau los ua tus yeeb ncuab ntawm tus kws tshaj lij no, tig nws txoj haujlwm mus rau hauv lub voj voog, yog li ua rau nws tsis muaj lub sijhawm los txais qhov kev zoo siab tiag tiag los ntawm qhov nws ua tiav thiab tsuas yog nce sab hauv emptiness los ntawm lub zog tsis paub ntawm lub psyche.
Txhua lub cuab yeej puas siab puas ntsws peb tau txais los ntawm kev yug yuav tsum paub txog nws lub neej thoob plaws hauv peb lub neej, muab txiaj ntsig rau peb nrog kev txaus siab lossis zoo li kev txom nyem vim tsis muaj qhov ua tiav.
Raws li lub sijhawm muaj ntau yam, lwm tus neeg txoj kev ntseeg lossis peb tus kheej ploj, qee zaum peb mus yuam kev, ua yuam kev, sim mus rau lwm qhov, ua rau peb tus kheej qhov kev dag ntxias, tau txais qhov tsis meej pem hauv kev xav thiab tsis paub qhov tseeb tiag ntawm dab tsi tshwm sim.
Kev nkag siab zoo ntawm cov txheej txheem ntawm ib tus kheej cov txheej txheem sab hauv, cov khoom muaj nqis, kev ntshaw thiab kev cia siab ua rau pom qhov tseeb ntawm lub neej kev ntawm tus kheej, muaj peev xwm nkag siab txog tus kheej thiab lees txais lwm tus, ua tiav qhov tshwm sim zoo tshaj plaws, siv zog ua kom tau zoo, tab sis tsis ua rau nws kawg nyob rau hauv nws tus kheej, tab sis tsom mus rau qhov ua tau zoo ntawm cov khoom tsim, nws cov txiaj ntsig rau tib neeg, rau tib neeg, rau tib neeg, rau tib neeg.
Qhov ua tiav ntawm qhov zoo tagnrho tsis tuaj yeem pom nyob rau hauv ib txoj haujlwm, kev ua haujlwm lossis tsim, tab sis nws yuav zoo rau hauv txoj kev xav ua lub neej zoo yuav luag. Nrog kev mob siab rau siab tshaj plaws, paub qhov tseeb ntawm peb tus kheej, muaj peev xwm tsim kev sib raug zoo thiab coj tau ntau dua thiab zoo nkauj tshaj plaws, tsis muaj txiaj ntsig thiab kev ua haujlwm tau zoo ntawm peb cov haujlwm, yog li coj peb txhua tus los ze rau lub neej yav tom ntej.
