"Lub teb chaws ntawm Prozac": zoo siab thiab yog koj tus kheej tib lub sijhawm
Zaj yeeb yaj kiab muaj cov lus uas Elizabeth siv los piav txog kev ntxhov siab los li cas - “Maj mam, mam li nco dheev. Nws tsuas yog muaj ib hnub koj sawv los thiab nws mob ua neej nyob. " “Kuv puas tsuas nyob noj, pw, ua pa, ua tiav, yuav qee yam, tham nrog neeg, taug kev, poob rau hauv kev hlub, pib tsev neeg? Yog li cov xwm txheej ntawm txhua yam no yog dab tsi? "…
Kuv yog kws sau ntawv. Cov yuam sij tau ntaus lub suab sib dhos, muab lub suab paj nruag tshwj xeeb - cov nkauj ntawm cov lus, suab paj nruag ntawm kev xav, suab paj nruag ntawm lub ntsiab lus. Txhua qhov tob tshaj plaws, piav tsis tau, cov dej ntws tseem ceeb nrog tus cwj pwm txawv mus rau hauv cov ntiv tes, thiab los ntawm cov ntiv tes mus rau hauv cov lus. Cov lus tau muab los ua ke, sib xyaw ua ke ua kab lus, thiab cov ntiv tes ntawm cov keyboard txuas ntxiv mus nrhiav qhov sib xyaw tshwj xeeb - qhov tseem ceeb tshaj plaws, muaj tseeb, zoo li yog muab los ntawm qhov tob ntawm tus ntsuj plig, qhov tseeb, tseem ceeb, uas tom qab ntawd yuav hu ua cov ntawv sau., tab sis dheev ib hnub nws tsis pom.
Elizabeth Wurzel yog Harvard phau xov xwm tub ntxhais kawm. Nws sau cov kev txheeb xyuas zoo nkauj thiab tau txais Rolling Stone Award rau ib qho ntawm lawv. Tab sis ib hnub Lizzie paub tseeb tias nws tau ploj qhov muaj peev xwm los sau ntawv: nws tab tom nrhiav cov lus tseeb, sau cov duab kom raug thiab tsis pom. Nws plunges mus rau hauv qhov tsaus ntuj qhov tob ntawm kev nyuaj siab, ntawm qhov uas nws sim tawm thoob plaws zaj duab xis. Qhov no yog qhov phiaj xwm luv ntawm zaj yeeb yaj kiab "Lub Tebchaws ntawm Prozac", raws tus kheej ntawm zaj dab neeg ntawm tib lub npe los ntawm Elizabeth Wurzel.
Zaj duab xis tawm tsam nrog qhov tseeb ntawm cov xeev tau hais tawm, qee yam tshwj xeeb lees paub rau ntau tus neeg uas tsawg kawg ib zaug ntsib kev nyuaj siab.
Lub suab nrov uas tsim los uas tsis tawm, poob siab, pw ib hmos los yog tsis muaj kev cia siab pw tsaug zog, tsis muaj peev xwm piav qhia rau leej twg tias koj phem npaum li cas thiab vim li cas. Poob ntawm lub ntsiab lus, xav tua tus kheej, ib tug dub abyss hauv tus ntsuj plig, mus rau hauv uas lub neej yoov txhua hnub.
Txoj kev cia siab ntawm txoj kev cawm seej thiab tag kev cia siab, thiab ntxiv mus thiab ntxiv. Thiab ntxiv. Qhov no yog dab tsi tshwm sim rau tus heroine ntawm zaj duab xis. Qhov no yog dab tsi tshwm sim rau tus sau zaj dab neeg tshiab raws li cov yeeb yaj kiab tau ua, Elizabeth Wurzel. Qhov no yog dab tsi tshwm sim rau ntau lwm tus neeg uas Yuri Burlan qhov "System-Vector Psychology" txhais tau tias yog cov tswv ntawm lub suab vector.
Kev Nyuaj Siab. "Maj mam, thiab tom qab ntawd mam li nco dheev"
“Vim li cas kuv nyob ntawm no? Lub ntsiab lus ntawm kuv lub neej yog dab tsi? Vim li cas kuv nyob? Rau dab tsi? Kuv yog leej twg? Cov lus nug no nyob hauv qhov tseeb ntawm ib tug tib neeg uas muaj lub suab vector thiab muaj cov zwj ceeb los ntawm nws lub siab xav paub nws tus kheej. Txhawm rau qhia qhov zais, qhov phiaj xwm, hauv paus cag, Vajtswv, thaum kawg - txhua tus hu nws txawv. Cov lus nug no tsis yog ib txwm pom los ntawm ib tus neeg, tab sis lub ntsiab lus tseem zoo li qub. Kev ntshaw ntawm tus kws ua suab nrov tsis nyob hauv lub dav hlau ntawm lub ntiaj teb cov khoom, nws xav kom nkag siab, xav hnov dab tsi zais hauv nws sab nraud.
“Kuv puas tsuas nyob noj, pw, ua pa, ua tiav, yuav qee yam, tham nrog neeg, taug kev, poob rau hauv kev hlub, pib tsev neeg? Yog li lub ntsiab lus ntawm txhua yam no yog dab tsi? Thaum lub suab tshuab tsis pom cov lus teb rau cov lus nug no, kev nyuaj siab poob rau hauv.
Zaj yeeb yaj kiab piav qhia ib co lus uas Elizabeth siv los piav txog kev nyuaj siab tuaj li cas - Nws tsuas yog muaj ib hnub koj sawv los thiab nws mob ua neej nyob."
Kev nyuaj siab loj tiag tiag, thiab tsis yog kev mob siab ib ntus xwb, yog qhov xwm txheej uas tsuas yog hauv tus neeg muaj lub suab vector, uas nws lub siab xav paub lub ntsiab lus tsis txaus siab. Lizzy tsis tau txais kev cawm dim los ntawm kev nyuaj siab los ntawm kev kawm ntawm Harvard, lossis ua phooj ywg tshiab, lossis paub txog nws lub peev xwm, lossis tau txais khoom plig rau kev nyiam ua lag luam, lossis cov haujlwm uas qhib. Tsis muaj dab tsi cawm. Muaj ib hnub Lizzie zaum sau ntawv thiab sau nws ntau hnub. Yog tsis pw tsaug zog. Nrog kev tsis txaus siab tsis xws luag, zoo li yog hais txog kev tsis pom kev, Lizzie tshawb rau txoj kev sib xyaw ntawm cov lus. Nyuaj siab rau koj txoj kev cawm seej nkaus xwb - lub peev xwm los qhia qhov tseem ceeb hauv lus. Tab sis cov lus tsis pom. "Kuv tsis tuaj yeem tsim ib qho dab tsi qub."
Lizzie paub tseeb tias tsis muaj dab tsi yuav tso nws ntawm qhov pib ntawm kev ntxhov siab tam sim no. “Sau ntawv yuav tsis cawm kuv. Tsis txawm tias Harvard muaj peev xwm cawm tau kuv. Kuv yuav ua li cas khiav tawm hauv cov dab hauv kuv lub siab?"
Cov lus thiab lub ntsiab lus
"Kuv tsis ntseeg tias nws tseem muaj ntxiv lawm," Niam hais, saib ntawm Lizzie, dag tsis muaj sia nyob saum txaj.
- Koj puas xav tias kuv xav tau nws tus kheej?
“Kuv tsis paub, Lizzy.
Niam lub suab nrov nrov thiab hloov mus rau hauv kev quaj, thiab tam sim ntawd tus menyuam yav dhau los coj peb rov qab mus rau Lizzie thaum yau. Peb pom me ntsis Elizabeth saib nws niam thiab txiv sib cav. Qhov tshooj no raug qhia rau peb txog lub sijhawm tseem ceeb uas cuam tshuam rau Lizzie Wurzel lub neej. Kev kho lub siab, lub suab quaj qw thaum lub sijhawm sib cav - tsim txom tiag tiag, kev txom nyem, kev mob rau tus neeg uas muaj suab nrov.
Tus neeg hu nkauj lub pob ntseg yog qhov hloov khoom tshwj xeeb tshaj plaws. Tab sis nws qhov kev hnov mob tsis yog txwv rau qhov hnov lus zoo - lub ntsiab lus tsis zoo los ntawm lub ntiaj teb sab nraud ua kom raug mob rau lub suab suab dua. Yog li ntawd, cov lus tsis zoo, txawm hais ntawm lub suab ntxhi, muaj kev cuam tshuam rau nws. Hauv kev muaj siab, nws tau fenced nws tus kheej tawm ntawm qhov mob sab nraud - los ntawm kev qw, los ntawm kev thuam thiab kev txaj muag - lub suab tus kws ua haujlwm poob ntau thiab ntau ntxiv rau hauv nws lub ntiaj teb, kaw rau hauv nws tus kheej.
Lizzie lub siab mob, ua rau mob siab los ntawm kev qw nrov thiab lub ntsiab lus tsis zoo uas nws niam thiab txiv sib pauv: lawv cov teeb meem txuas ntxiv tom qab sib nrauj. Yog li no, txij li menyuam yaus, Lizzie muaj kev nyuaj rau kev sib cuag nrog lub ntiaj teb, lwm tus neeg thiab dhau los ua tus yaj dub hauv tsev kawm ntawv.
“Txij thaum yau los, kuv niam thiab kuv ib txwm nyob ua ke. Kuv tsis yog phooj ywg nrog leej twg hauv tsev kawm ntawv, txhua tus xav tias kuv coj txawv txawv, thiab kuv mloog zoo li raug tshem tawm. Kev muaj tswv yim los ua tib txoj kev cawm seej rau nws. Ua haujlwm nrog lub ntsiab lus los ntawm lo lus, uas yog li tsim nyog rau lub suab engineer, muab Lizzie muaj txoj sia nyob. Xav tias muaj txoj sia nyob. Tom qab tag nrho, kev sau ntawv yog ib qho kev muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm lub suab muaj lub siab, nws yog qhov muaj peev xwm los sib txuas lus nrog lub ntiaj teb, nws yog lub peev xwm los qhia lub neej thiab tib neeg, kauj ruam ib kauj ruam ze rau kev paub ntawm tib neeg tus ntsuj plig.
Kuv txawv
Lizzie hais rau nws niam tias, "Kuv hais tias kuv tsis tuaj yeem nrog lwm tus neeg nyob," piav qhia vim li cas nws tsiv mus nyob hauv chav sib cais.
Txij li thaum me nyuam yaus, cov neeg muaj suab zoo ib txwm hnov zoo li txawv ntawm lwm tus neeg. Qee lub sij hawm qhov no ua rau mob siab ntawm tsis tuaj yeem nrog ua ib feem ntawm lub neej. Cov kev sib tham uas tib neeg muaj kev txaus siab rau lub suab tus neeg. Kev sib tham txog cov teeb meem niaj hnub tuaj yeem ua rau mob lub cev, lawv zoo li khoob, hais lus tsis haum. Lizzie hais tias "Kuv tsuas yog xav kom nkag siab xwb, tab sis tsis muaj ib tug neeg to taub kuv, thiab nws nyuaj rau kuv tau mloog cov kab lus hais plaub."
Hauv kev nyuaj siab, qhov kev xav tau cais los ntawm cov neeg tau dhau los ua dhau los. Txiav kev sib raug zoo nrog lub ntiaj teb sab nraud, lub suab tus kws tsim suab, mloog zoo rau nws tus kheej, dhau los ua tus neeg tsis txaus siab ntawm nws nyuaj sab hauv lub xeev, uas nws nrhiav tsis tau txoj kev tawm. Kev tsis nco qab xav paub txog yus tus kheej, mob siab rau ib leeg lub siab lub ntsws, muab cov kev tsis sib haum thiab ua rau nws tsis tuaj yeem paub txog qhov kev ntshaw no. Qhov no tsuas yog nce tus neeg mob hlwb. Ntawm qhov kev kawm "System-Vector Psychology" peb qhia tawm tias kev paub txog lub siab xav paub txog tus kheej hauv lub suab tshuab tshwm sim thaum lub sijhawm tsom mus rau lub siab ntsws ntawm lwm tus, thaum nws thaum kawg qhia nws tus kheej hauv kev sib txawv ntawm lawv.
Lawv sib txawv
Qee zaum Elizabeth sim tham txog yam uas tab tom muaj hauv nws nrog lwm tus neeg. Tab sis nws tsis pom kev nkag siab. Qhov tseeb, qhov quav-tawv nqaij-pom niam thiab phooj ywg Lizzie tsis paub txog cov mob no. "Kuv tsis nkag siab koj," niam hais rau nws. Thiab yeej muaj li ntawd tiag. Tom qab tag nrho, peb saib tib neeg nkaus xwb los ntawm peb lub siab nyiam, peb qhov kev pom thoob ntiaj teb.
Ib tug phooj ywg hais tias: “Txhua tus yeej muaj kev nyuaj,” ib tug phooj ywg tau hais.
Lizzie hais tias, "Kuv muaj qhov sib txawv,"
Muaj kev sib tw hauv nws cov lus teb. Lub suab xav kom to taub lwm tus neeg, kom coj lub neej zoo, tsis sib haum xeeb nrog kev xav tau ntau dua egocentric xav txawv ntawm lwm tus. Ntsib nrog kev nkag siab yuam kev, Lizzie tau txais ib qho kev lees paub ntxiv ntawm nws tus kheej tshwj xeeb, tus yam ntxwv, uas txuas ntxiv tshem nws los ntawm tib neeg, kaw nws tus kheej txoj kev xav thiab kev paub dhau los.
Qhov kev quaj ntsuag yog tias hauv kev kho siab nws tseem tsis muaj qhov ntsiag to, nws tau tawg los ntawm kev xav mus rau hauv kuv lub taub hau. Ib leeg tsis muaj cov neeg tsis nkag siab koj zoo, tab sis kuj tseem muaj cov neeg los sau rau. Nws yog qhov nyuaj sau ib leeg, nws yog qhov nyuaj los qhia qhov kev xav kom koj thiaj yuav hnov thiab nkag siab. Nws yog vim hais tias ntawm tus kheej-tsom xam uas cov neeg suab tsis muaj peev xwm sau. Txawm hais tias nws yog lawv uas tau yug los nrog lub peev xwm los nkag rau hauv tib neeg cov lus los ntawm cov lus.
Kuv yog ib tus piv txwv ua neej uas qhov kev kho mob tsis ua haujlwm
Cov kev sib raug zoo nrog cov tib neeg zuj zus tuaj, thiab kev poob siab zuj zus los npog nws cov xim dub, tsis muaj kev cia siab. Tham nrog tus kws kho mob tsis pab. Hauv kev sim mus rau tsawg kawg ib yam dab tsi nyob hauv lub ntiaj teb no, Lizzie cuam rau nws tus kheej mus rau kev lom zem, haus cawv, yeeb tshuaj, kev sib deev, thiab thaum kawg ua rau kev sim nrhiav kev cawm seej hauv kev hlub. Tab sis kev tsim kom muaj kev sib raug zoo nyob hauv lub xeev zoo li no nyuaj, yuav luag tsis pom. Txhawm rau kom ze rau lwm tus neeg, koj yuav tsum ua tib zoo mloog nws txoj kev xav, kev xav, kev paub dhau los. Kev nyiam tus kheej Elizabeth pom txhua yam hauv lub teeb distorted - mob, viscous, mob siab pom ntawm kev nyuaj siab. Lub suab vector yog qhov tseem ceeb, thiab kom txog thaum nws lub siab xav tau tiav, txhua qhov kev sim ua lub neej nyob ntsiag to tsis muaj qab hau. Kev sib raug zoo ntog, thiab, muaj kev raug mob nrog tus txiv neej hluas, ntawm kev poob siab, Elizabeth Wurzel pib txais Prozac. Kev kho mob hlwb uas Lizzie tau pab tsis tau.
Hauv zaj dab neeg zaum kawg ntawm zaj mauv vim, kev sib tham tseem ceeb heev tshwm sim ntawm Lizzie thiab tus kws kho mob. Elizabeth tu siab tias txawm hais tias nws tau dhau los ua tus "yog txoj cai" nrog kev noj tshuaj, nws tsis muaj qhov zoo li nws tus kheej.
- Yog li qhov no yog kis ntawm kev kho mob?
- Yog, hauv qhov no.
Muaj ntau ntau tom qab Lizzie cov lus nug dua li ntsib lub qhov muag. Cov ntsiab lus yog li tsim nyog rau lub suab neeg tsis tau pom. Qhov no tsis yog kev cawm dim. Yog tsis muaj taw tes. Nws tsis nyob hauv ntsiav tshuaj, nws tsis nyob hauv kev kho, nws tsis pom qhov twg. Lizzie khiav mus rau hauv chav dej, tawg ib khob, thiab muaj tus nab khov nyob ze nws cov leeg.
Cov txheej txheem ntawm kev nyuaj siab thiab rov kho dua, kho hlwb, kho kev nyuaj siab, kho dua ib zaug - lub voj vaim hnyav, uas ib tus neeg poob rau hauv lub suab kev nyuab siab. Txoj kev kho feem ntau pab ib ntus xwb; cov tshuaj tuaj yeem pab kho qhov mob sai, tab sis tsis tas yuav cawm koj kom tsis txhob poob siab. “Maj mam, thiab mam li nco dheev” yuav sib hloov mus txog thaum nrhiav tau cov lus teb uas tseem ceeb: “Kuv yog leej twg? Lub ntsiab lus ntawm kuv lub neej yog dab tsi?
Lizzie qhia tus kws kho mob hais tias "Kuv tsis tuaj yeem ua kuv tus kheej thiab zoo siab," thiab qhov kev xav ua rau nws xav tau. Lub siab ntawm kev cia siab mob tsawv. Cov tshuaj tsuas yog ua rau nws mob thiab pw tsis taus, ua rau nws muaj ntau yam sib npaug, tab sis cov kev hloov pauv sab nraud. Sab hauv nws muaj tag nrho cov lus nug tib yam tsis muaj kev daws teeb meem, txhua lub suab zoo tib lub siab xav tshuaj los ntawm cov tshuaj.
"Kuv ib txwm tos rau lub sijhawm ntawm qhov tseeb uas yuav pub dawb thiab hloov kuv mus ib txhis, tab sis nws yuav tsis tuaj."
Thiab nws tiag tiag yuav tsis los rau ib tus neeg muaj suab - txog thaum nws nkag siab qhov nws lub siab xav tau tseem ceeb tshaj plaws yog dab tsi thiab nws tuaj yeem pom tau li cas. Yuav ua li cas koj thiaj yog koj tus kheej thiab muaj kev zoo siab yam tsis nkag siab koj tus kheej?
Niam ntawm qhov tseeb
Lub nplaj teb niaj hnub raug kev txom nyem los ntawm kev mob siab ntawm kev nyuaj siab. Ib tug neeg tsuas yog nyob thiab tsis nkag siab vim li cas nws thiaj li mob siab kom ua lub neej. Lwm qhov yuav daws teeb meem nrog kho mob hlwb thiab kho kev nyuaj siab. Qhov thib peb khiav tawm ntawm lub neej mus rau hauv txoj kev qaug yeeb qaug cawv, plaub, tsis tuaj yeem tiv taus qhov mob ntawm tus ntsuj plig, yuav siv lub kauj ruam kawg mus rau lwm qhov … Thiab tag nrho cov no yog cov teeb meem ntawm cov tswv tshiab ntawm lub suab vector, uas tsis tuaj yeem uas muaj cov ntaub ntawv, suab paj nruag lossis science tib yam li nag hmo. Niaj hnub no lub suab tus kws tshawb fawb nrhiav los qhia txog kev zais ntawm tib neeg lub siab. Nrog ntau txhiab qhov tshwm sim, kev kawm online "System Vector Psychology" tau lees tias kev muaj peev xwm paub koj tus kheej yog ib txoj hauv kev tshem tawm kev nyuaj siab mus ib txhis.
